Kristillinen työnohjaus
Sinun ei tarvitse selviytyä työstäsi yksin
Työ voi olla merkityksellistä ja silti kuormittaa.
Ehkä kannat vastuuta, jota muut eivät täysin näe. Ratkaiset, joustat ja pidät asioita koossa. Työpäivä päättyy, mutta tilanteet jatkavat pyörimistään mielessä.
Silloin on hyvä pysähtyä.
Työnohjaus on luottamuksellinen paikka, jossa saat tarkastella työtäsi rauhassa. Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi vastauksia. Riittää, että tuot mukanasi sen, mikä juuri nyt painaa, mietityttää tai kaipaa selkeyttä.
Tunnistatko tilanteesi?
Työnohjaus voi olla ajankohtainen, kun:
-
työasiat seuraavat vapaa-ajalle
-
vastuut ja rajat ovat epäselviä
-
vaikeat tilanteet tai ihmissuhteet kuormittavat
-
oma osaaminen tai ammatillinen suunta mietityttää
-
työn ilo on vähentynyt
-
kaipaat paikkaa, jossa voit puhua rehellisesti ilman työroolia.
Työnohjaukseen ei tarvitse tulla vasta silloin,
kun voimat ovat loppumassa. Usein oikea aika on silloin, kun huomaat jonkin asian toistuvan tai kuormituksen alkavan kasvaa.
Tilaa ajatella ja nähdä selvemmin
Työnohjauksessa tarkastelemme työtäsi, vastuutasi ja vaikutusmahdollisuuksiasi.
Voimme pysähtyä esimerkiksi kysymään:
-
Mikä minua tässä tilanteessa kuormittaa?
-
Mikä kuuluu minulle ja mikä ei?
-
Mitä en ole vielä saanut sanotuksi?
-
Missä rajani kulkevat?
-
Mihin voin vaikuttaa?
-
Mitä minun on aika tehdä toisin?
Kun tilanne saa sanat, sitä on helpompi ymmärtää. Samalla voi löytyä uusia näkökulmia ja käytännöllisiä tapoja toimia.
Kaikkea työssä ei voi muuttaa. Oma tapa rajata, suhtautua ja toimia voi silti muuttua paljon.
Mitä työnohjaus voi antaa?
Työnohjauksen tavoitteena ei ole opettaa sinua kestämään enemmän. Sen tavoitteena on löytää kestävämpi tapa tehdä työtä.
Työnohjaus voi auttaa sinua
-
tunnistamaan kuormituksen lähteitä
-
selkeyttämään omaa perustehtävääsi
-
erottamaan oman vastuusi muiden vastuusta
-
käsittelemään haastavia työtilanteita
-
vahvistamaan ammatillista varmuuttasi
-
ottamaan vaikeita asioita puheeksi
-
löytämään toimivampia rajoja
-
palauttamaan työn hallinnan ja merkityksellisyyden tunnetta
Kenelle työnohjaus sopii?
Yksilötyönohjaus
Sinulle, joka haluat tarkastella omaa työtäsi, jaksamistasi tai ammatillista suuntaasi luottamuksellisesti.
Esihenkilöiden ja johtajien työnohjaus
Sinulle, joka kannat vastuuta ihmisistä, päätöksistä ja kokonaisuuksista, mutta jolla on vähän paikkoja puhua omasta työstäsi avoimesti.
Ryhmätyönohjaus
Työntekijöille, jotka haluavat oppia yhdessä, jakaa kokemuksia ja löytää uusia näkökulmia työn haastaviin tilanteisiin.
Työyhteisön työnohjaus
Työyhteisölle, joka tarvitsee yhteistä tilaa työn, yhteistyön, kuormituksen ja perustehtävän tarkasteluun.
Rohkeasydän Valmennuksen työnohjaus
Työtehtävien takana on aina ihminen, jolla on omat rajansa, vahvuutensa ja elämäntilanteensa.
Rohkeasydän Valmennuksen työnohjauksessa sinua kuunnellaan aidosti, mutta vaikeita asioita ei kierretä. Työskentely on luottamuksellista, käytännönläheistä ja tavoitteellista.
En anna sinulle nopeasti valmiita vastauksia. Autan sinua näkemään tilanteesi selkeämmin, tunnistamaan olennaisen ja löytämään ratkaisuja, jotka sopivat sinun työhösi ja todelliseen elämääsi.
Jokaisella tapaamisella etsitään:
sanoja tilanteellesi, suuntaa työskentelylle ja seuraavaa askelta.
Näin työnohjaus alkaa:
1. Alkukartoitus
Kerrot lyhyesti työstäsi ja siitä, mihin kaipaat apua.
2. Tutustumiskeskustelu
Keskustelemme tilanteestasi ja siitä, millainen työnohjaus palvelisi sinua tai työyhteisöäsi.
3. Tavoitteiden sopiminen
Sovimme työskentelyn tavoitteesta, tapaamistiheydestä ja käytännöistä.
4. Työnohjausprosessi
Tapaamisissa käsittelemme ajankohtaisia tilanteita ja seuraamme, mitä työssäsi ja toimintatavoissasi alkaa muuttua.
